Nutraceutici
Nutraceutici sono alimenti e integratori che non solo nutrono il vostro corpo, che aiutano a mantenere sano e può anche prevenire la malattia! La parola combina "nutrizione" e "farmaceutico" perché questi prodotti funzionano come un mix di cibo e medicina.
Provengono da fonti naturali come frutta, verdura, erbe aromatiche e latticini, ma confezionano un pugno in più. Ad esempio, i probiotici nello yogurt aiutano la digestione, omega-3s dall'olio di pesce sostengono la salute del cervello, e gli antiossidanti nei mirtilli combattono l'invecchiamento. A differenza della medicina regolare, nutraceutici non solo curare la malattia, aiutano il vostro corpo a rimanere forte e sano in primo luogo.
Dai frullati ricchi di vitamine agli integratori a base di erbe, questi prodotti potenti danno al vostro corpo la spinta supplementare che ha bisogno di sentire il suo meglio. Pensate a loro come il modo della natura di aiutarvi a vivere una vita più lunga e più sana.
Tipi di Nutraceutici
- Integratori dietetici: Vitamine, minerali, aminoacidi, probiotici ed estratti di erbe (ad es. vitamina D, omega-3 capsule).
- Foods funzionali: cibi quotidiani arricchiti con benefici per la salute (ad esempio, cereali fortificati, yogurt probiotico).
- Medical Foods: appositamente formulato per la gestione delle condizioni mediche, spesso sotto la supervisione del medico (ad esempio, agitazioni ad alto contenuto proteico per la malnutrizione).
- Farmaceuticals: colture o piante bioingegnerizzate destinate a fornire benefici per la salute (ad esempio, riso geneticamente modificato con aggiunta di nutrienti).
Caratteristiche fondamentali dei Nutraceutici
- Naturally Sourced: Derived from plants, animals, or microbial sources.
- Health-Enhancing: Fornisce benefici al di là della nutrizione di base, come migliorare la digestione, aumentare l'immunità, o sostenere la funzione cognitiva.
- Prevenzione delle Malattie & Gestione: Alcuni nutraceutici possono aiutare a prevenire o gestire condizioni come ipertensione, osteoporosi o infiammazione.
- disponibile in vari moduli: Può essere trovato come integratori alimentari (capsule, polveri, compresse), alimenti funzionali (cereali fortificati, yogurt probiotico) o bevande (tisane, bevande energetiche).
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