Nutracéuticos
Los nutrientes son alimentos y suplementos que no sólo alimentan su cuerpo, sino que ayudan a mantenerlo sano e incluso pueden prevenir enfermedades. La palabra combina la "nutrición" y la "práctica" porque estos productos funcionan como una mezcla de comida y medicina.
Provienen de fuentes naturales como frutas, verduras, hierbas y productos lácteos, pero emiten un puñado extra. Por ejemplo, los probióticos en yogurt ayudan a la digestión, omega-3 del aceite de pescado a apoyar la salud del cerebro, y los antioxidantes en las bayas azules a combatir el envejecimiento. A diferencia de la medicina regular, los nutraceuticos no sólo tratan enfermedades, sino que ayudan a que su cuerpo se mantenga fuerte y saludable en primer lugar.
Estos potentes productos dan a su cuerpo el impulso adicional que necesita para sentir lo mejor de su cuerpo, desde batidos de vitaminas hasta suplementos herbales. Piense en ellos como la forma de la naturaleza de ayudarlo a vivir una vida más larga y saludable.
Tipos de Nutraceuticos
- Suplementos dietéticos: Vitaminas, minerales, aminoácidos, probioticos y extractos herbales (por ejemplo, vitamina D, cápsulas omega-3).
- Functional Foods: Everyday foods enhanced with health benefits (e.g., fortified cereals, probiotic yogurt).
- Comidas Médicas: Especialmente formuladas para gestionar las afecciones médicas, a menudo bajo supervisión médica (por ejemplo, sacudidas de alta proteína para la malnutrición).
- Fenuticals: Cultivos o plantas biogeados diseñados para proporcionar beneficios para la salud (por ejemplo, arroz genéticamente modificado con nutrientes añadidos).
Características clave de los Nutraceuticos
- : Obtenidos de plantas, animales o fuentes microbianas.
- Health-Enhancing: Provides benefits beyond basic nutrition, such as improving digestion, boosting immunity, or supporting cognitive function.
- Disease Prevention & Management: Some nutraceuticals may help prevent or manage conditions like hypertension, osteoporosis, or inflammation.
- Disponible en diversas formas: Se puede encontrar como suplemento dietético (cápsulas, polvos, tabletas), alimentos funcionales (cereales fortificados, yogurt probiótico) o bebidas (té de hierbas, bebidas energéticas).
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